Плюсы и минусы индивидуальных, персональных и групповых тренировок
Нас часто спрашивают о том, зачем тренироваться в группе, если можно персонально с тренером? Или зачем вообще нужен тренер, если я могу бегать сам? Давайте с этим разбираться.
Wings For Life World Run: Коломна и весь мир
Второй год Россия становится частью грандиозного международного забега «Wings For Life». В одно и то же время по всему миру стартуют сотни тысяч бегунов, ... 
